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Acerca de

YOGA BASICS
7 JOURS POUR S'INITIER

Un programme court!

Vous avez toujours voulu essayer mais vous ne savez pas par où commencer?

Vous pensez manquer de souplesse et aimeriez retrouver de la mobilité?

Et si je vous disais que quelques minutes par jour suffiront à dénouer vos tensions, et à vous apporter des bases à reproduire facilement!

Entre 8 et 10 minutes par jour pour apprendre quelques postures de bases  confortablement  installé dans votre salon! 

Pour vous qui avez envie de prendre de nouvelles habitudes;

Pour vous qui avez envie de gagner en Energie!

Pour vous qui souhaitez adopter une activité physique qui vous ressemble;

Pour vous qui souhaitez vous tonifier et sculpter naturellement votre corps en préservant vos articulations ;

Ce programme est fait pour vous!

Pour qui?

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Un challenge sur 7 JOURS pour prendre de bonnes habitudes ! Gagner en vitalité et apaiser son système nerveux!
 

Comment ça marche?

  • Tous les jours entre 5 et 10 minutes pour aborder des postures simples!

  • Une vidéo par jour sur l'appli en ligne ; 

  • Un programme à suivre étape par étape jusqu'au 7ème jour

  • L'appui du e-book pour vous guider!

Vous avez envie de tenter l'expérience! ?
 

Alors inscrivez vous maintenant!

En achetant le programme vous recevrez un e-book pour vous guider et un lien pour accéder au programme en ligne...

Vous n'aurez plus qu'à vous laissez guider et compléter les étapes chaque jour!

Démarrer le programme

Envie de retrouver une bonne hygiène de vie et de gagner en viatlité !! C'est parti!!

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Rejoindre le challenge 7 jours

Passez votre commande pour 15,9€ seulement !

 

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